Wenn die Familie kein sicherer Hafen ist

Die erste Bindungserfahrung machen wir in der Familie. Dort lernen wir Urvertrauen.
Wir bilden dort unseren Selbstwert oder eben auch nicht, wenn Liebe/Wertschätzung an Bedingungen geknüpft wird.
Wir merken oft nicht, wenn Familie uns mehr schädigt, als gut tut.
Jede Form von gesunder Abgrenzung wird von toxischen Familien abgestraft.
Einzelne Mitglieder werden klein gehalten.
Es gibt unausgesprochene Regeln, gegen die man nicht verstoßen darf.

Hilfreiche Fragen, um zu erkennen, ob die eigene Familie einen gut tut
            1.Freue ich mich auf das Treffen?
            2.Genieße ich die Zeit, egal wie lange die Zeit ist?
            3.Würde ich gerne meine besten Freunde mitbringen?
            4.Wie fühlen sich Freunde/Partner in der Gesellschaft meiner Familie?
            5.Wie würde meine Familie auf ein Nein reagieren?

Die älteren Generationen haben die Aufgabe für die jüngeren zu sorgen. Familienaufstellung. Sie zu segnen und zu schützen.

 

Eine Familie sollte Ihr sicherer Hafen sein, wenn Sie das nicht ist, haben Sie nicht nur das Recht sich abzugrenzen, Ihnen bleibt auf Dauer auch keine andere Wahl, wenn Ihre psychische oder körperliche Gesundheit nicht leiden soll
Das Problem ist, dass wir diese verdrehten Spielregeln so internalisiert haben, dass wir gar nicht mehr merken, wenn sie unfair sind.
Jean-Jacques Rousseau, Schweizer Philosoph:
„Die Sklaven verlieren in ihren Fesseln alles, sogar den Wunsch, sie abzuwerfen, sie lieben ihre Knechtschaft. – Die Gewalt hat die ersten Sklaven gemacht, die Gemeinheit und Feigheit derselben hat sie immerdar erhalten.“ – https://gutezitate.com/zitat/215063

Dem Gegenüber steht das was für die Familie gedacht war: die Liebe
Die Liebe ist langmütig, / die Liebe ist gütig. / Sie ereifert sich nicht, / sie prahlt nicht, / sie bläht sich nicht auf.
Sie handelt nicht ungehörig, / sucht nicht ihren Vorteil, / lässt sich nicht zum Zorn reizen, / trägt das Böse nicht nach.
Sie freut sich nicht über das Unrecht, / sondern freut sich an der Wahrheit.
Sie erträgt alles, / glaubt alles, / hofft alles, / hält allem stand.
Die Liebe hört niemals auf. (1 Kor 13,5-8)

Und wenn diese Liebe nicht in Ihrer Familie zu finden ist, dann suchen Sie sie woanders. Sie haben es verdient

Ihre
Christina Benner