Christina Benner

…und doch sind sie alles andere als alltäglich.

Meistens hat uns das bisherige Leben nicht oder nicht ausreichend auf eine Notsituation vorbereitet.
Es scheint, als habe man in einem Pool schwimmen gelernt und nun befindet man sich im Ozean und der Sturm bricht los.

In solchen Situationen benötigen wir jemanden an unserer Seite.
Jemanden, der sich mit Lebens-Stürmen auskennt.
Der uns Halt geben kann und bei uns bleibt, bis der Sturm vorüber gezogen ist oder wir sicher an Land angekommen sind.

Wer jedoch bereits einmal eine Krise erlebt hat, musste meist schmerzhaft feststellen, dass man über kurz oder lang sehr alleine war.
Dass das eigene Umfeld, Freunde, Familie, Arbeitskollegen diese wichtige Stütze nicht geben konnten.

Deshalb kann es Sinn machen, sich professionelle Hilfe, auch therapeutische Hilfe, zu suchen.
Einen Menschen, der Ihnen ein treuer Begleiter/eine treue Begleiterin und Hilfe in dieser Zeit sein darf.

Wichtig ist in jedem Fall, den Sturm ernst zu nehmen, damit keine Trümmerlandschaft zurück bleibt, sondern ein Leben das lebenswert ist.
Nehmen Sie sich ernst.
Ich tue es auch.

Christina Benner
Ihre Therapeutin in Krisenzeiten

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